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蜂蜜究竟是? |
蜂蜜其實是蜜蜂採集花蜜後,以拍動翅膀產生的氣流使水分揮發,濃縮而成的天然珍味。杉養蜂園的蜂蜜,採用蜜蜂在蜂巢以蜜蠟封存好的「無雜質完熟蜂蜜」,這種蜂蜜經過長時間熟成,因而具更高的糖度。 |
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蜂蜜的特徵 |
蜂蜜本來是酸性物質,但一旦被人體吸收便會變成鹼性。我們在感到疲勞時,身體會自自然然渴望攝取偏鹼性的飲食,因此蜂蜜對於恢復疲勞具有絕佳效果。另外,蜂蜜會基於花種擁有千變萬化的味道、香氣和色澤,發掘其中的細膩實為一大樂趣。例如金合歡蜜色澤通透呈淡黃,香味柔順高雅。而柑蜜則為深沉的金黃色,有濃厚的柑橘香味、味道突出。 |
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蜂蜜的主要成分 |
蜂蜜的營養成分極高。蜂蜜當中八成為糖分,其中絕大部分是葡萄糖及果糖等單糖。由於單糖不像複糖一樣需要再進行額外分解,所以容易消化,能被人體快速吸收,可以有效提供能源。直接食用當然不在話下,日常生活當中,烹飪時或於飲品中加入蜂蜜,亦對保持健康極具功效。而且在劇烈運動後,需要快速營養補充,甚至在溫習時為腦部補充能量,蜂蜜也備受推崇。 |
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簡易蜂蜜食譜 |
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於乳酪加入一匙蜂蜜>增加腸內益生菌 |
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於魚類、肉類餸菜加入適量蜂蜜>能夠辟除腥味,使肉質更細滑 |
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塗抹於出爐麵包>為出爐麵包的香氣增添陣陣花香,淡淡甜味亦令麵包更可口 |
蜂蜜的抗菌能力極高,用來醃製梅子、木瓜等等,可大幅延長保存期。蜂蜜真可說是萬能。於本次通訊,我們同奉上介紹本公司產品的單張,請多加支持。 |
Editor's note |
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