春野菜のバラチラシ
レシピ
材料 (4人分)
-
米
しょうが漬け(みじん切り)2合
大さじ1~2 -
タケノコ
茹でエビ100g
5~6尾 -
スナップエンドウ
レンコン4本程度
1節(約60g) -
錦糸卵
白ごま1個分
適量 -
木の芽
菜の花適量
適量 -
りんご酢【A】
アカシア蜜【A】1/4カップ
大さじ1と1/2 -
塩【A】
小さじ1
-
薄口しょう油【B】
アカシア蜜 【B】大さじ1
大さじ1 -
出汁【B】
大さじ4
作り方
1 酢飯を作る。やや固めに米を炊き、事前によくかき混ぜた【A】としょうが漬けのしょうがを加えて手早く混ぜる。
2 レンコンは皮をむいて3mm幅に切り、水にさらしておく。タケノコは食べやすい大きさに切る。
3 スナップエンドウは筋を取り、塩少々(分量外)を入れた熱湯でさっと茹でる。冷水にさらし、半分に割く。
4 鍋に【B】とレンコン、タケノコを入れて5分ほど煮る。鍋ごと冷まし、味をなじませる。
5 器に酢飯を盛り、酢飯の上に汁気を切った4と茹でエビをのせ、スナップエンドウ、木の芽、菜の花、錦糸卵、白ごまを散らす。

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