杂粮七草粥
食谱
材料(4人份)
-
美国
1合
-
杂粮
一袋
-
七种草
50g
-
盐
少许
-
装饰用七草 (水芹等)
少许
做法
1 将七草稍微用盐煮一下切碎。
2
在锅里放入稍微磨好的米和8杯水,用中火加热,煮开后用饭勺从锅底开始搅拌一次,调成小火,稍微移开盖子慢慢煮。
20分钟后加入杂粮混合,煮至喜欢的柔软程度。
(总共煮30~40分钟左右)
3
最后加入1和盐混合,盖上盖子轻轻蒸熟。
盛在碗里,撒上切碎的水芹等。

0120-354-038 



