酢豚
レシピ
材料 (4人分)
-
豚(肩)ロース塊肉
300g
-
醤油、酒【A】
ごま油【A】各大さじ1
小さじ1 -
玉ねぎ
ピーマン150g
小2個 -
赤・黄パプリカ
揚げ油各1/4個
適量 -
はちみつとりんご酢【B】
醤油・水【B】大さじ4
各大さじ3 -
純粋はちみつ酢【B】
みりん・片栗粉【B】大さじ1
各大さじ1 -
酒【B】
ケチャップ【B】大さじ2
大さじ1・1/2
作り方
1 豚肉は一口大に切り、【A】をよく揉み込んで10分ほど置く。
2 玉ねぎはくし切りに、ピーマンとパプリカはヘタと種とわたを取り除き、乱切りにする。
3 揚げ油を中温に熱し、2の野菜を素揚げする。続いて、片栗粉をしっかりまぶしつけた1の豚肉を色よく揚げる。
4 深めのフライパンによく混ぜ合わせた【B】を火にかけ、温まってきたら3を加え、さらに加熱する。
5 甘酢あんにとろみがついてきたら、材料としっかりからめながら全体をよく混ぜ和える。

0120-354-038 



