蜂蜜咖喱

食譜

材料 （4人份）

• 材料①:牛肉(咖哩用)
  材料②洋蔥

  300g
  1個

• 材料③:人參
  材料④: 大蒜

  1/2支
  一片

• 材料⑤:生薑
  材料⑥: 固形高湯

  一片
  1個

• 材料⑦:月桂葉
  材料⑧：水

  1枚
  750cc

• 材料⑨：市售的咖哩粉
  材料⑩:蜂蜜

  180g
  大さじ1

• 材料⑪: 醬油
  材料⑫:番茄醬

  大さじ1
  大さじ1

• 材料⑬:沙拉油
  材料⑭:【牛肉下味】粉末咖哩粉

  適量
  1小匙

• 材料⑮:【牛肉下味】鹽
  材料⑯:【牛肉下味】胡椒

  1/2小匙
  1/2小匙

• 材料⑰:【牛肉下味】是蜂蜜

  1/2小匙