清爽蜂蜜味增烤豬肉
食譜
材料 (2人份)
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豬肩裡脊肉 (炸豬排用)
2枚
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蘆筍
2本
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彩椒
1⁄2個
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檸檬
2枚
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色拉油
大さじ1
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鹽
少許
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黑胡椒·粉胡椒 (根據喜好)
少許
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醬油【A】
大さじ2
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純純蜂蜜醋,百花蜜,你最喜歡的味噌【A】
各1湯匙
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蒜粉【A】
一撮
做法
1 豬肩裡脊肉像切筋一樣切出5處左右的切口,用肉拍等來拍,【A】和調味料一起放入保存袋中腌制30分鐘~3小時左右。
2 將蘆筍根部堅硬部分的皮用削皮器削掉,放入加入少許鹽的熱水中稍微煮一下,放入冷水中。將辣椒粉沿著纖維切成1厘米寬,將檸檬切成片。
3 將色拉油加熱到煎鍋中,將其從冰箱中取出,放置約30分鐘,並在小火至中火的情況下烘烤兩面,同時註意不要烤焦豬肉。
4 豬肉過了火之後剩下了紅辣椒。【A】加入混合調味料,稍加火候充分攪拌。
5 與蘆筍和檸檬一起裝盤而成。

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